Nordic Walking ku zdraviu

Nordic Walking pre každého

Objavte Nordic Walking – pohyb, ktorý mení život

Nordic Walking nie je len chôdza s paličkami – je to účinný a zároveň šetrný spôsob, ako rozhýbať celé telo, zlepšiť kondíciu a nájsť rovnováhu medzi pohybom a oddychom. Vďaka správnej technike a vedomému kroku posilníte svaly, odbúrate stres a načerpáte energiu z prírody.

👉 Na našich kurzoch v Pezinku a Bratislave vás naučím, ako Nordic Walking využiť naplno – či už ste úplný začiatočník alebo hľadáte nový spôsob, ako udržať telo v kondícii.

Pridajte sa ku komunite ľudí, ktorí objavili pohyb, ktorý im robí dobre – fyzicky aj duševne.

🟠 Pozrite si aktuálne termíny kurzov a poďte kráčať s nami!

Nordic Walking so psom

Kráčame aj so psom – pohyb pre vás oboch

Máte doma psieho parťáka a chcete spolu tráviť viac času v prírode? Kurz Kráčame aj so psom je pre vás ako stvorený! Spojíme radosť z Nordic Walkingu s radosťou zo spoločného pohybu – vy si posilníte telo a uvoľníte myseľ, váš pes sa poriadne prebehne a užije si pozornosť.

✅ Kurz je vhodný pre psíčkarov, ktorí chcú:

• zlepšiť svoju kondíciu,

• udržať psa aktívneho a spokojného,

• naučiť sa efektívne kráčať s paličkami aj so psom na vodítku.

Príroda, čerstvý vzduch a spoločný rytmus krokov – to všetko podporuje nielen zdravie, ale aj vzťah medzi vami a vaším štvornohým priateľom.

🟢 Pridajte sa na špeciálny kurz Nordic Walkingu pre psíčkarov v Pezinku alebo Bratislave. Teším sa na vás aj na vášho psa!